تعتبر أفضل وسيلة لإزالة الرؤوس السوداء هى تغيير جذري وحتمي والقضاء علي جميع الأطعمة الجاهزة والدهنية ولذلك لابد من القضاء علي الأطعمة المصنعة والدهنية فى النظام الغذائي الخاص بالفرد.
فبرنامج تطهير الوجه لابد أن يبدأ من الداخل وذلك سيوفر مبالغ باهظة للتخلص من الرؤوس السوداء.
: وإليك عدة طرق لإزالة تلك الرؤوس
بداية قم بغسل وجهك مع منظف لتقشير الوجه ، وفرك الوجه بحركات دائرية ، والتركيز علي المنطقة التى تحتوي علي رؤوس سوداء عميقة.
وذلك سيساعد علي إزالة الجلد الميت الذى يحتفظ بداخله علي الرؤوس السوداء.
ملئ وعاء كبير من الماء الساخن أو االمغلي، وضع الوجه علي مقربة من البخار الناتج من عملية الغلي لما يقرب من 10 دقائق
ووضع منشفة خلف الرأس للحفاظ علي خروج البخار علي الوجه.
- خلط 4 ملاعق من الشاى مع 1 كوب ماء معدنية ، ووضعه علي الوجه وتركه لمدة 10 دقائق ويساعد ذلك علي إزالة الشوائب من الجلد ، ثم إزالته بالماء الدافئ